A realização do teste genético permite uma abordagem mais direcionada na elaboração do plano alimentar, uma vez que tudo depende da personalização e resposta genética do paciente.

Os testes genéticos são uma ferramenta valiosa na consulta de nutrição para:

• Otimização de micro e macronutrientes
• Sensibilidade de nutrientes e compostos (lactose, álcool, cafeína, sal…)
• Análise do risco de doenças crónica, inflamação e saúde intestinal
• Otimização da performance desportiva

A título de exemplo, algumas pessoas metabolizam pior a cafeína (gene CYP1A2), o que pode influenciar a tensão arterial ou a qualidade do sono.